Cours gratuits

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Atelier de cuisine pour les adultes qui souhaitent découvrir et partager de nouvelles recettes. Emplacement de l’activité : Lab culinaire Atelier culinaire animé par la Tablée des Chefs pour concocter des recettes de saison simples et réconfortantes sous la supervision d’une ou d’un chef cuisinier. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le mercredi 9 décembre 2026, de 18 h à 20 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Initiez-vous aux techniques de sérigraphie et repartez avec vos propres créations originales. Nombre de places : 10 Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le mardi 8 décembre 2026, de 18 h à 20 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Découvre de l'art de la confection des livres pop-up par l'exploration de quelques mécanismes simples d'ingénierie du papier. Crée un petit livre personnalisé intégrant tes propres textes et illustrations. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le dimanche 13 décembre 2026, de 14 h à 16 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Libérez votre créativité en participant à notre atelier d’écriture pour parents et enfants (6ans et plus). Explorez l’art des mots dans un cadre ludique et inspirant. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le dimanche 22 novembre 2026, de 14 h à 15 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Venez découvrir une mise forme sans équipement avec la callisthénie. Pratiquez des exercices de musculation avec le poids du corps qui visent l’amélioration des capacités physiques et de l’esthétique du corps. Emplacement de l’activité : salle 2. Places limitées. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le samedi 5 décembre 2026, de 11 h 45 à 12 h 45.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Découvrez comment programmer vos propres jeux et animations! Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le mercredi 25 novembre 2026, de 16 h à 17 h 30.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Série de 3 ateliers sur les bases de la composition, de l’enregistrement et de l’arrangement musical avec le logiciel Logic Pro. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le mardi 17 novembre 2026, de 18 h à 19 h 30.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Dans cette série de 4 ateliers, apprenez des techniques de crochet et réalisez un projet de cache-oreilles simple et élégant, fait avec des matériaux recyclés. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le samedi 28 novembre 2026, de 14 h à 16 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Rejoignez notre club de lecture pour partager vos livres préférés et découvrir de nouvelles pépites littéraires. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le mardi 24 novembre 2026, de 18 h 30 à 19 h 30.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Un doux moment de lecture pour les 0-3 ans, avec comptines et jeux de doigts pour éveiller les tout-petits. Emplacement de l’activité : salle 3. Nombre de places : 12 Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le jeudi 3 décembre 2026, de 10 h 30 à 11 h 30.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Atelier d’initiation à la musique pour bouger, s’amuser et apprendre au son de différents instruments. Une première expérience musicale enrichissante et amusante pour les enfants de 2 à 5 ans. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le vendredi 11 décembre 2026, de 10 h 15 à 11 h.

Important : c'est gratuit, mais il faut s'inscrire gratuitement d'abord. Atelier d’initiation à la musique pour bouger, s’amuser et apprendre au son de différents instruments. Une première expérience musicale enrichissante et amusante pour les enfants de 2 à 5 ans. Activité gratuite. Lieu : Centre Sanaaq (Ville-Marie). Le vendredi 13 novembre 2026, de 10 h 15 à 11 h.